Сегодня я хочу вас познакомиться с интересной формой стихосложения, которая может быть использована в коучинге для диагностики ситуации клиента, его состояния и т.д.

Речь идет о синквейне.

Синквейн – это стихотворение, состоящее из 5 строчек и написанное по определённым принципам, правилам.

Сам процесс написания синквейна требует от его автора, помимо творческой составляющей, умения концентрироваться на важном, используя критическое мышление, и умения выразить свои мысли и чувства в той форме, которая предлагается синквейном.

Правила написания синквейна

пероПервая строка стихотворения — это основная тема или идея синквейна. Если говорим о коучинге, то это основной запрос клиента, его задача, цель. Это всегда только 1 существительное.
Вторая строка – это 2 слова, прилагательные или причастия, раскрывающие и описывающие его основную тему/идею. В рамках коучинга клиент может описывать в ней свою задачу, себя, свое состояние.
Третья строка состоит из 3 слов. В ней автор с помощью глаголов и деепричастных оборотов описывает те или иные действия, связанные с главной темой/идеей синквейна.
Четвертая строка — это полноценная фраза. Она может содержать в себе либо мысль самого автора, либо известный афоризм, кинореплику, цитату, пословицу и т.д. В этой фразе автор выражает свое отношение к заявленной теме/идее синквейна.
Пятая строка — это тоже только 1 слово, которое подытоживает, резюмирует все стихотворение. Иногда это просто синоним к теме синквейна или возникшая в связи с заявленной темой ассоциация. Хотя необязательно!

Например,

Синквейн
Содержательный и точный
Выделяет и раскрывает суть,
А как еще так просто рассказать о сокровенном?
Гениально!

Синквейн о любви:

Любовь,
Яркая, страстная,
Вдохновляет, окрыляет, греет,
Приходит и уходит,
Изменщица.

Мой синквейн о коучинге:

Коучинг,
Творческий, вдохновляющий,
Направляет, проясняет, мотивирует,
Помогает жить осознанно и ярко,
Выход.

А вот синквейн моей клиентки в коучинге, который она составила при описании себя в определенной ситуации и который я публикую с ее согласия:

Я,
Замученная, уставшая,
Потерялась, ищу, выбираю,
Не знаю, что делать
Тоска.

Посмотрите, какое поле для работы скрывается за этими словами клиентки!

Синквейн очень хорошо использовать в ситуациях, когда клиенты не могут выразить, что с ними происходит, не могут выделить главное в своей задаче и т.д.

Попробуйте! Я уверена, вам понравится!

Ваша Лидия Спевак

бизнес-тренер, коуч

«Я помогаю другим коучам и тренерам создавать их собственные уникальные инфопродукты!»

Подробнее

Blog Comments

ed treatment drugs http://canadaedwp.com ed drugs over the counter

ed meds online without doctor prescription vraefykg order levitra online drug store

natural ed treatment fimrdase levitra online ed pharmacy

cialis online cheap cialis hqzjimbg side effects for cialis

nose congested when taking cialis cialis online upxscquc switching from tamsulosin to cialis

generic viagra for ed prescription viagra without a doctor

tinder dating app , tinder online https://tinderdatingsiteus.com/

http://kamagrafast100.com cheap kamagra

http://sildenafilfast100.com sildenafil buy over the counter

generic names for cialis and viagra http://generictadalafil20.com tadalafil

over the counter erectile dysfunction pills top rated ed pills
best ed drugs

ed pills online best ed drugs
best otc ed pills

generic viagra names viagra prescription
best place to buy generic viagra online

buy doxycycline generic ampicillin price
order biaxin online

coupon for cialis by manufacturer cialis 30 day trial coupon
average price cialis

cialis 100 mg lowest price viagra vs cialis vs levitra
switching from tamsulosin to cialis

best liquid cialis cialis going generic in 2019 in us
generic cialis without prescription

tadalafil online 20: http://tadalafilonline20.com/ buy tadalafil

meds online without doctor prescription generic pills without a doctor prescription

india pharmacy: https://genericwdp.com/ medications without a doctor’s prescription

viagra over the counter walmart buy real viagra online
where to buy viagra online

viagra over the counter walmart where to buy viagra
where can i buy viagra over the counter

viagra amazon viagra amazon
where to buy viagra online

viagra 100mg price viagra online usa
best over the counter viagra

where can i buy viagra over the counter https://genericvgr100.online/ buy generic 100mg viagra online

viagra price viagra amazon
buy viagra online canada

http://propeciafavdr.com/ – buy cheap propecia
viagra without a doctor prescription walmart

http://diflucanfavdr.com/ – diflucan tablets australia

http://valtrex10.com/ – where can i buy valtrex in uk
best drug for ed

buy viagra online usa https://viagrapills100.com/ viagra from canada

buy viagra online usa https://viagrapills100.com/ viagra without a doctor prescription usa

https://gcialisk.com/ – cheapest cialis

best erectile dysfunction pills cheap ed pills from canada
buy ed drugs

cheap ed pills order ed pills
buy ed pills from canada

order ed pills order ed pills
buy ed drugs

https://gabapentinst.com/# neurontin medicine

buy prednisone 5mg canada: buy prednisone – prednisone without prescription

https://hydroxychloroquinest.com/# plaquenil 75 mg

https://prednisonest.com/# prednisone price australia

purchase prednisone 10mg: 5mg prednisone – prednisone tablets canada

https://gabapentinst.com/# gabapentin 300mg

http://gabapentinst.com/# canada where to buy neurontin

http://prednisonest.com/# prednisone 21 pack

prednisone 2.5 mg tab: cheap prednisone – how to purchase prednisone online

http://gabapentinst.com/# neurontin 200 mg capsules

https://zithromaxproff.com/# zithromax 250 price
buy zithromax

https://zithromaxproff.com/# where can i get zithromax over the counter
zithromax antibiotic

https://zithromaxproff.com/# zithromax for sale usa
zithromax prescription in canada

https://zithromaxproff.com/# zithromax 250 mg
order zithromax over the counter

https://zithromaxproff.com/# zithromax generic cost
can you buy zithromax over the counter in australia

zithromax online: buy flagyl online
sumycin capsules

chloromycetin for sale: order tetracycline online
floxin tablets

zyvox tablets: buy minocycline online
augmentin capsules

buy zithromax: cephalexin price
generic flagyl

best india pharmacy: best online international pharmacies india india pharmacy drugs

buy medication online from india: buy prescriptions from india pharmacy meds from india

prescriptions from india: reputable online pharmacies in india cheap online pharmacies from india

india pharmacy drugs: online indian pharmacies india pharmacy without dr prescriptions

viagra pills: ed pills for sale cialis pills online

best male erectile dysfunction pill: order erectile dysfunction pills online mail order erectile dysfunction pills

over the counter ed medication: https://edpillsonline24.com/# best erectile dysfunction pills

cialis pills online: https://edpillsonline24.com/# over the counter ed medication

ed pills for sale: ed pills for sale cialis pills

buy viagra online cheap viagra prescription no prescription viagra

online doctor prescription for viagra: viagra prescription buy viagra online without prescription

generic name for viagra viagra online no prescription viagra without a doctor prescription canada

is viagra over the counter: non prescription viagra viagra prescription

When sߋmeone writеs an paragrapһ he/sһe rеtains
the thought off a user in his/her brain that how a user can understand it.
So that’s why thios paragraph is peгfect. Thanks!

Also visit myy page … cash till payday loans

https://doxycyclinest.com/# doxycycline 100mg price

clomid online cheap: clomid generic – buy clomid

https://diflucanst.com/# where to get diflucan otc

clomid canada: clomid – buy clomid online

http://clomidst.com/# clomid price

diflucan 150mg fluconazole: diflucan without a doctor prescription – diflucan 200 mg over the counter

http://clomidst.com/# clomid for men

amoxicillin buy canada: amoxicillin without a doctors prescription – amoxicillin over counter

Add a comment

*Please complete all fields correctly

Related Blogs