Сегодня я хочу вас познакомиться с интересной формой стихосложения, которая может быть использована в коучинге для диагностики ситуации клиента, его состояния и т.д.

Речь идет о синквейне.

Синквейн – это стихотворение, состоящее из 5 строчек и написанное по определённым принципам, правилам.

Сам процесс написания синквейна требует от его автора, помимо творческой составляющей, умения концентрироваться на важном, используя критическое мышление, и умения выразить свои мысли и чувства в той форме, которая предлагается синквейном.

Правила написания синквейна

пероПервая строка стихотворения — это основная тема или идея синквейна. Если говорим о коучинге, то это основной запрос клиента, его задача, цель. Это всегда только 1 существительное.
Вторая строка – это 2 слова, прилагательные или причастия, раскрывающие и описывающие его основную тему/идею. В рамках коучинга клиент может описывать в ней свою задачу, себя, свое состояние.
Третья строка состоит из 3 слов. В ней автор с помощью глаголов и деепричастных оборотов описывает те или иные действия, связанные с главной темой/идеей синквейна.
Четвертая строка — это полноценная фраза. Она может содержать в себе либо мысль самого автора, либо известный афоризм, кинореплику, цитату, пословицу и т.д. В этой фразе автор выражает свое отношение к заявленной теме/идее синквейна.
Пятая строка — это тоже только 1 слово, которое подытоживает, резюмирует все стихотворение. Иногда это просто синоним к теме синквейна или возникшая в связи с заявленной темой ассоциация. Хотя необязательно!

Например,

Синквейн
Содержательный и точный
Выделяет и раскрывает суть,
А как еще так просто рассказать о сокровенном?
Гениально!

Синквейн о любви:

Любовь,
Яркая, страстная,
Вдохновляет, окрыляет, греет,
Приходит и уходит,
Изменщица.

Мой синквейн о коучинге:

Коучинг,
Творческий, вдохновляющий,
Направляет, проясняет, мотивирует,
Помогает жить осознанно и ярко,
Выход.

А вот синквейн моей клиентки в коучинге, который она составила при описании себя в определенной ситуации и который я публикую с ее согласия:

Я,
Замученная, уставшая,
Потерялась, ищу, выбираю,
Не знаю, что делать
Тоска.

Посмотрите, какое поле для работы скрывается за этими словами клиентки!

Синквейн очень хорошо использовать в ситуациях, когда клиенты не могут выразить, что с ними происходит, не могут выделить главное в своей задаче и т.д.

Попробуйте! Я уверена, вам понравится!

Ваша Лидия Спевак

бизнес-тренер, коуч

«Я помогаю другим коучам и тренерам создавать их собственные уникальные инфопродукты!»

Подробнее

Blog Comments

ed treatment drugs http://canadaedwp.com ed drugs over the counter

ed meds online without doctor prescription vraefykg order levitra online drug store

natural ed treatment fimrdase levitra online ed pharmacy

cialis online cheap cialis hqzjimbg side effects for cialis

nose congested when taking cialis cialis online upxscquc switching from tamsulosin to cialis

generic viagra for ed prescription viagra without a doctor

tinder dating app , tinder online https://tinderdatingsiteus.com/

Add a comment

*Please complete all fields correctly

Related Blogs