Зарисовка из практики

Клиент в рамках коуч-сессии жалуется, что у него ни на что не хватает времени.

– Совсем ни на что? – спрашиваю я.

– Ну, в основном я работаю, раз в неделю встреча с друзьями, вечером не больше часа смотрю телевизор и все, больше ни на что времени не хватает…

– А на что еще должно хватать?

– Как на что? На семью, на детей… Хоть бы раз в месяц в театр их сводить… Вот в спортзал никак не попаду…

– А, может, семья и здоровье не в приоритете сейчас у вас?

– Как? Вы что! Я детей люблю. Да и здоровье подводит в последнее время. Но времени нет на все это…

– Но на работу вы же находите время? Да и на друзей тоже…

– Ну работа – это работа. А друзья… Что я не могу себе позволить раз в неделю с друзьями увидеться?

– Ну, значит, работа и друзья сейчас у вас в приоритете, а остальное – нет… – с вызовом говорю я.

В ответ молчание.

Как часто мы жалуемся на то, что нам не хватает времени. Нам некогда пойти к врачу, посетить косметолога, сходить с женой в театр, позвонить подруге. Но может стоит честно признаться себе, что просто те дела, которые мы не успеваем делать, не так уж и важны для нас здесь и сейчас? Ведь как бы то ни было, приоритетность большей части своих дел и задач устанавливаем мы сами.

Давайте будем честны с собой! Не надо говорить, что у вас не хватает времени на что-то. Признайтесь для начала хотя бы себе, что это «что-то» для вас сейчас не в приоритете. Иначе вы давно бы сделали то, что считаете для себя важным. Согласны?

Ну а если же вы поняли, что расставили свои приоритеты неверно, то всегда можно заняться их переоценкой.

Вообще идеальным было бы устанавливать свои приоритеты на какой-то определенный период времени (например, месяц, полугодие, год), а затем по истечении соответствующего периода пересматривать их. Тогда в течение установленного вами срока вы не будете терзать себя мыслями о тех делах и задачах, которые надо бы сделать, но на которые не находится время. Вы просто будете помнить, что сами снизили их приоритетность на данный период времени и все. В результате ту часть вашей энергии, которая уходила на обдумывание тех дел, которые надо бы сделать, но не делаются (а не делаются, потому что в реальности не так уж и важны), можно будет направить на действительно важные и приоритетные для вас задачи, повышая эффективность и результативность выполнения последних.

Blog Comments

comfortis for dogs without vet prescription http://canadaedwp.com vitality ed pills

viagra generic cheap viagra

cialis canada cialis daily
cialis or viagra

generic tadalafil united states: http://tadalafilonline20.com/ tadalafil pills 20mg

buy medication without an rx: https://genericwdp.com/ generic drugs without doctor’s prescription

medications without a doctor’s prescription: https://genericwdp.com/ generic drugs without doctor’s prescription

cheap viagra online http://vgr24w.com/ buy real viagra online

price of viagra viagra without a doctor prescription usa
viagra from canada

buy real viagra online buy viagra online canada
when will viagra be generic

online doctor prescription for viagra online doctor prescription for viagra
viagra from india

order viagra online where can i buy viagra over the counter
buy viagra online canada

generic viagra walmart viagra discount
online doctor prescription for viagra

http://diflucanfavdr.com/ – diflucan pill canada
best ed treatment pills

https://aralenph.com/ – order aralen online
erectile dysfunction treatments

viagra online usa https://viagrapills100.com/ п»їviagra pills

viagra without a doctor prescription https://viagrapills100.com/ viagra without a doctor prescription

where to buy viagra order viagra online
order viagra online

ed pills without a doctor prescription cheap ed pills
buy ed drugs

buy ed pills from canada ed pills without a doctor prescription
generic ed pills

cheap ed pills from canada ed treatments that really work
buy ed pills from canada

ed pills without a doctor prescription ed pills without a doctor prescription
buy ed pills

ed pills online buy ed pills
cheap ed pills usa

prednisone daily: buy prednisone online – prednisone 50 mg tablet canada

https://hydroxychloroquinest.com/# hydroxy-chloroquine

https://hydroxychloroquinest.com/# plaquenil online mexico

prednisone price canada: buy prednisone – prednisone 5443

https://hydroxychloroquinest.com/# hydroxychloroquine buy uk

http://hydroxychloroquinest.com/# plaquenil eye exam

https://zithromaxst.com/# zithromax buy online

prednisone 50: buy prednisone online – prednisone steroids

https://prednisonest.com/# prednisone pills for sale

https://zithromaxproff.com/# order zithromax without prescription
buy zithromax without presc

http://zithromaxproff.com/# zithromax 250
zithromax z-pak price without insurance

https://zithromaxproff.com/# cost of generic zithromax
zithromax tablets

http://zithromaxproff.com/# zithromax buy online no prescription
buy zithromax without presc

buy noroxin: ampicillin capsules
order tinidazole online

zyvox price: order terramycin
sumycin generic

buy erythromycin generic: minomycin for sale
buy cefixime

order cefixime online: noroxin for sale
ketoconazole generic

online indian pharmacies: best india pharmacy overseas pharmacies shipping to usa

buy prescriptions from india pharmacy: online medications from india india pharmacies shipping to usa

united pharmacy india: cheap online pharmacies from india reputable online pharmacies in india

reputable online pharmacies in india: reputable online pharmacies in india cheap online pharmacies from india

online medications from india: meds from india india pharmacy without dr prescriptions

pills for erectile dysfunction: cialis ed pills kamagra pills

best male erectile dysfunction pill: https://edpillsonline24.com/# cialis pills

pills for erectile dysfunction: best erectile dysfunction pills top erectile dysfunction pills

order erectile dysfunction pills online: https://edpillsonline24.com/# viagra pills

ed pills: male erectile pills levitra pills

otc viagra viagra without prescription buying viagra online without prescription

viagra without prescription: viagra without a prescription viagra without prescription

viagra generic viagra without a doctor prescription canada viagra online no prescription

viagra online usa: viagra without a prescription viagra without a doctor prescription canada

https://diflucanst.com/# diflucan 150 mg otc

generic amoxil 500 mg: cheap amoxicillin – amoxicillin buy canada

https://doxycyclinest.com/# doxycycline 100mg

clomid capsules 50mg: clomid uk – clomid no prescription

http://diflucanst.com/# diflucan 150 cost

clomid 100 mg tablet: generic for clomid – buy clomiphene online

http://diflucanst.com/# diflucan tablet india

doxycycline 100mg dogs: buy doxycycline 100mg – doxycycline 50mg

https://clomidst.com/# clomid

buy generic metformin: metformin – metformin prescription online

Add a comment

*Please complete all fields correctly

Related Blogs