Статьи

Posted by Лидия Спевак | 13 12 2018
Знакомство с собой: Коучинговая техника «Пазлы целостного Я»

Предлагаю сегодня поближе познакомиться с собой через коучинговую технику «Пазлы целостного Я». Первый пазл целостного "Я" в нашей технике – это «Знакомое я». Это ваше я, которое лежит на поверхности, ваше я здесь и сейчас. Только обратите внимание, это не тот красивый фасад, ваше "Я имиджевое", которое вы сами искусственно себе создали, которое нестыдно показать окружающим...

Posted by Lidiya Spevak | 07 05 2018
Избавляемся от слов-паразитов: Техника “Доведение до абсурда”

Порой мы даже не замечаем, как засоряем свою речь словами-паразитами, портя впечатление о себе. Хотим мы этого или нет, но ловя слова-паразиты в нашей речи, наши собеседники (а возможно и целая аудитория слушателей) могут прийти к следующим неутешительным для нас выводам: Мы пытаемся что-то скрыть, долго подбираем слова, и поэтому тут как тут для заполнения пустот...

Posted by Lidiya Spevak | 26 03 2018
Конструктивная критика vs. Обратная связь

В последнее время словосочетание «обратная связь» используется все чаще, постепенно заменяя такое понятие, как «критика». Давайте разберемся, в чем же между ними разница, и почему сейчас охотнее просят обратной связи, а не критики. Для начала поисследуем, что такое «критика»… Само слово «критика» имеет древнегреческие корни и означает «искусство разбирать, суждение». В толковых словарях под критикой...

Posted by Lidiya Spevak | 12 03 2018
Уровни мечты или Система бытия Сократа  «Быть – Делать – Иметь»

Часто мы думаем: «Вот было бы у меня пару миллионов долларов и много свободного времени, то я бы много путешествовал или вообще делал бы что хотел, и был бы от этого счастлив». Или еще «Нашла бы я мужа, мы бы любили друг друга, заботились бы друг о друге, и была бы я довольна собственной жизнью»....

Posted by Lidiya Spevak | 26 02 2018
Искусство коучинга: Упражнение “Моя золотая тень или Очевидное про себя”

Сегодня я хочу предложить вам прекрасное коучинговое упражнение, которое позволяет узнать многое о себе. Называется оно «Золотая тень». Не буду сразу объяснять смысл названия и суть упражнения. А предлагаю сделать его и потом уже все разъяснить. Итак, для этого упражнения нам понадобится нижеуказанная таблица, которую вы можете распечатать на листке формата A4 или просто нарисовать...

Posted by Lidiya Spevak | 21 02 2018
Сердиться на ребенка. Как?

Дети на то и дети, что периодически не слушаются, дерутся, обижают своих родителей, учителей и т.д. И нам, как родителям, очень важно научиться правильно реагировать на их проступки. И здесь первое и самое главное правило – правило паузы, которое означает, что если вы столкнулись с детским проступком, и не уверены, что здесь и сейчас сможете...

Posted by Lidiya Spevak | 20 02 2018
Если клиент «просто смотрит»

Порой даже самое правильное поведение, продемонстрированное продавцом при вступлении в контакт, не гарантирует того, что он, в конечном счете, не услышит фразу покупателя «Нет, спасибо. Я просто смотрю!» Именно поэтому любой продавец должен иметь наготове несколько методов преодоления этого «просто смотрю». Сегодня я хочу описать некоторые из них, которые удалось найти на просторах Интернета. Метод 1....

Posted by Lidiya Spevak | 14 02 2018
Слова-пустышки в воспитании детей или «Что такое хорошо, а что такое плохо?»

Представьте себе, что вы приходите в школу и вам говорят, что ваш ребенок сегодня плохо вел себя в школе. Ваша первая реакция, скорее всего, будет «А что именно он делал?» Да, потому что слова «плохо вел себя» ни о чем. Это слова-пустышки, которые могут означать очень многое. Возможно, сын дергал кого-то за косички или дрался...