О зоне комфорта и необходимости выхода из нее не пишет и не говорит сегодня разве что ленивый. Тренинги, семинары, книги, статьи в интернете – куда ни глянь везде призывы действовать, не бояться перемен и выходить из зоны комфорта, за рамками которой медом намазано и реки молочные с кисельными берегами.

Я не против выхода из зоны комфорта, но только если мы говорим о хорошо продуманном и постепенном выходе.

Я против ситуаций, когда в результате подобных призывов выйти из зоны комфорта люди впадают в крайности. Там знакомая, мама троих детей, домохозяйка, вдруг вздумала прыгнуть с парашютом, тут в середине осени другая знакомая начинает плавать в Днепре. Неважно, что одну потом всем миром откачивали, когда она приземлилась, т.к. для неподготовленного человека это был реальный шок, а вторая потом месяц лечилась от пневмонии. Обе довольны: так как из зоны комфорта они-таки вышли, а значит, смогли преодолеть себя, а все остальное для них – это побочка, которая только отвлекает их от тех самых молочных рек.

И все бы ничего, если быть уверенным, что такой «шок» или правильнее стресс, которые устраивают себе «беглецы» из опостылевшей зоны комфорта, не причинит никакого вреда в будущем для организма человека, его эмоционального или душевного состояния. А вред может быть еще какой!

Как правило, в призывах выйти из зоны комфорта говорят о зоне дискомфорта, в которую попадает человек, нарушая привычный образ жизни. Но никто не говорит о зоне ужаса, в которую можно случайно попасть, если шагнуть из зоны комфорта слишком широко.

Зона ужаса тем и ужасна, что человек сталкивается с совершенно новой для него ситуацией, испытывает очень сильный эмоциональный или физический стресс, который не может не сказаться на нем негативно.  Организм насилуется, т.к. работает на пределе своих возможностей, испытывая колоссальные эмоциональные и физические перегрузки.  В результате не то что выходить, даже смотреть за пределы комфортной зоны не хочется.

Таким образом, шокируя себя выходами в зону ужаса, мы подвергаем себя риску не справиться с дискомфортом сверх меры, собой и своим состояниями в ситуации, которую мы сами себе создали, в результате чего мы можем как минимум напугаться и навсегда остаться в зоне комфорта, а еще хуже – разувериться в себе, своих силах и навсегда потерять возможность что-то изменить в своей жизни.

Чтобы такого не произошло, любой выход из зоны комфорта должен быть постепенным, мы должны понемногу добавлять дискомфорт в свой привычный уклад жизни, не внося в него кардинальные перемены. Шагнул из комфортной для себя зоны буквально за порог для начала, вернулся обратно, покурил, пришел в себя и потом шагнул из зоны комфорта чуть дальше. Только там мы можем приучить себя, свой организм к изменениям в нашей жизни и сделать перемены приятными и ожидаемыми.

Blog Comments

errectile dysfunction http://canadaedwp.com buy prescription drugs online legally

buy medications online http://canadaedwp.com best drug for ed

pet meds without vet prescription xczaqctk buy levitra prescription without a doctor’s prescription

vacuum pump for ed jbbdbqvs levitra generic prescription drugs

otc cialis buy cheap cialis evvkvasx cialis going generic in 2019 in us

ed medicines etnjwvhw levitra generic buy ed pills

the best ed drug rsublvgc levitra over the counter ed medication

free cialis medication for providers cialis generic hpvkyacv liquid cialis

does medicaid cover cialis generic cialis online gvmvzfst which is better – cialis or viagra

nzlv goodrx viagra http://dietkannur.org mdwa uagz

flmh viagra without prescription http://dietkannur.org rrjn fduz

liquid cialis source reviews rqomttbb http://tadedmedz.online/ fastest delivery of cialis buying online

cialis vs viagra effectiveness ooszjfbx http://tadedmedz.online/ cialis without doctor prescription

generic viagra buy medication without an rx

medications without a doctor’s prescription buy medication without an rx

http://zithromaxfast500.com zithromax 250mg

http://zithromaxfast500.com can you buy zithromax online

http://tadalafilfast20.com generic sildenafil prescription

http://tadalafilfast20.com tadalafil uk pharmacy

http://tadalafilfast20.com tadalafil 2

http://sildenafilfast100.com sildenafil 20 coupon

http://zithromaxfast500.com zithromax over the counter canada

http://tadalafilfast20.com tadalafil generic over the counter

genericVGR generic viagra

buy generic viagra cheap generic viagra

cialis for daily use http://generictadalafil20.com buy generic cialis

hard erections cialis http://generictadalafil20.com cialis

cheap erectile dysfunction cure ed
medication for ed dysfunction

pills for ed ed meds online
best pills for ed

erection pills non prescription erection pills
cures for ed

natural remedies for ed erection pills viagra online
best drug for ed

treatment of ed medications for ed
best male enhancement pills

what are ed drugs medicine erectile dysfunction
best ed medication

ed treatments best erectile dysfunction pills
gnc ed pills

goodrx viagra viagra over the counter usa 2020
viagra without a prescription

viagra over the counter usa 2020 viagra amazon
best place to buy generic viagra online

trimox for sale buy cefadroxil generic
order biaxin online

buy fucidin generic nitrofurantoin for sale
buy floxin

ciplox price order augmentin online
buy nitrofurantoin

buy terramycin generic zyvox online
keftab capsules

order amoxil online ceftin tablets
doxycycline generic

order minomycin minocin online
keftab online

generic cialis tadalafil buy cialis online canadian
show cialis working

cialis lowest price can you have multiple orgasms with cialis
buy cialis online canadian

canadian cialis low cost cialis
which is better – cialis or viagra

free cialis herbal replacement for viagra/cialis/levitra…
viagra vs cialis

canada price on cialis cialis without a doctor’s prescription
cialis without a doctor’s prescription

cialis for daily use can you have multiple orgasms with cialis
generic names for cialis and viagra

cialis side effects does cialis make you bigger
fda warning list cialis

cost of cialis cialis without a doctor’s prescription
interactions for cialis

cialis 20mg price cialis for peyronie
generic names for cialis and viagra

30 mg cialis what happens legitimate cialis by mail
nose congested when taking cialis

п»їcialis how to take cialis
where to bay cialis (tadalafil) pills 80mg

cialis maximum dosage cialis or viagra
cialis or viagra

what is cialis used for interactions for cialis
otc cialis

tadalafil 40 mg from india: http://tadalafilonline20.com/ 40 mg tadalafil

sildenafil without doctor prescription: https://genericwdp.com/ sildenafil without doctor prescription

meds without a doctor prescription purchase tadalafil

overseas pharmacies shipping to usa: https://genericwdp.com/ drugs without doctor script

best online international pharmacies india: https://genericwdp.com/ meds without a doctor prescription

order viagra online http://viagrastm.online/ best place to buy generic viagra online

order viagra online viagra over the counter
viagra price

buy viagra online usa order viagra online
viagra from india

viagra cost https://edcheapgeneric.com/ viagra cost per pill

viagra from canada best place to buy viagra online
buying viagra online

cheap viagra online viagra over the counter
when will viagra be generic

viagra without a doctor prescription usa https://edcheapgeneric.com/ mexican viagra

generic viagra walmart viagra from canada
viagra cost per pill

where can i buy viagra over the counter https://genericvgrshop.com/ price of viagra

where to buy viagra http://vgr24w.com/ viagra price

best place to buy generic viagra online http://vgr24w.com/ online doctor prescription for viagra

https://aralenph.com/ – aralen
cheap online pharmacy

http://paxil100.com/ – buy paxil online

http://zithazi.com/ – zithromax price canada

http://paxil100.com/ – paxil for hot flashes
ed doctors

viagra from india https://viagrapills100.com/ price of viagra

buy viagra online usa https://viagrapills100.com/ how much is viagra

cheap viagra online https://viagrapills100.com/ best place to buy generic viagra online

over the counter viagra https://viagrapills100.com/ best over the counter viagra

viagra cost where can i buy viagra over the counter
best place to buy viagra online

order ed pills buy ed pills from canada
cheap ed pills

buy ed pills from canada buy ed pills
buy ed drugs

cheap ed pills in mexico cheap ed pills usa
cheap ed pills from india

ed pills online buy ed pills from canada
ed pills without a doctor prescription

ed pills without a doctor prescription buy ed pills
buy ed pills

cheap ed pills buy ed drugs
buy ed drugs

https://zithromaxst.com/# buy generic zithromax online

prednisone daily use: cheap prednisone – prednisone 20 mg without prescription

https://gabapentinst.com/# 2000 mg neurontin

https://prednisonest.com/# prednisone for cheap

https://gabapentinst.com/# gabapentin 300

prednisone best price: buy prednisone online – prednisone online paypal

https://hydroxychloroquinest.com/# plaquenil 50mg

http://prednisonest.com/# canada pharmacy prednisone

http://zithromaxproff.com/# zithromax tablets for sale
zithromax 500 mg

http://zithromaxproff.com/# zithromax 600 mg tablets
where can i get zithromax

https://zithromaxproff.com/# where can i buy zithromax capsules
zithromax online pharmacy canada

http://zithromaxproff.com/# zithromax tablets for sale
zithromax 500mg price

roxithromycin generic: minomycin for sale
generic cefixime

buy zithromax generic: generic omnicef
order suprax

order stromectol online: generic zithromax
buy noroxin online

india pharmacy drugs: best online international pharmacies india meds from india

online indian pharmacies: overseas pharmacies shipping to usa india pharmacy drugs

best india pharmacy: united pharmacy india cheap online pharmacies from india

order prescription drugs from india: india pharmacy drugs indian online pharmacies review

usa pharmacy india: overseas pharmacies shipping to usa cheap online pharmacies from india

viagra pills: https://edpillsonline24.com/# erectile pills canada

best male erectile dysfunction pill: best erectile dysfunction pills review viagra pills online

order erectile dysfunction pills online: https://edpillsonline24.com/# best erectile dysfunction pills review

order erectile dysfunction pills online: viagra pills best ed pills

best male erectile dysfunction pill: https://edpillsonline24.com/# red erectile dysfunction pill

viagra discount: viagra without prescription viagra without a doctor prescription canada

viagra prescription online viagra without a doctor prescription usa no prescription viagra

buy viagra online usa: viagra without a prescription viagra prescription

viagra otc buy viagra without prescription viagra without a doctor prescription canada

diflucan 15 mg: diflucan generic – diflucan order online uk

https://clomidst.com/# clomid coupon

doxy 200: cheap doxycycline – doxycycline 100mg dogs

https://diflucanst.com/# diflucan where to buy uk

buy diflucan online usa: diflucan generic – can you diflucan over the counter

https://clomidst.com/# clomid 100mg

amoxicillin for sale online: amoxicillin without a prescription – price for amoxicillin 875 mg

https://clomidst.com/# purchase clomiphene

no prescription clomid: clomiphene for sale – clomid purchase

http://metforminst.com/# metformin where to buy

Add a comment

*Please complete all fields correctly

Related Blogs