Недавно ко мне в коучинг приходила клиентка, которая работает в крупной компании на хорошей должности. Она рассказала мне о том, что устала от своей работы и хотела бы перейти в сетевой бизнес, которым уже понемногу занималась последние 2 года. На мой вопрос, почему она тогда не делает этого прямо сейчас, она ответила, что есть смысл переходить, только если она займет определенный уровень в сетевом бизнесе, который она обозначила как «директор». Но для этого надо работать каждый день после основной работы и при этом все равно нет гарантии, что она станет «директором».  И эта ситуация ее сильно удручала. Старая работа уже не казалась ей такой притягательной и интересной, а новая – не факт, что могла обеспечить ее будущее. Бесконечно долго совмещать обе работы клиентка не могла.

Тогда я задала ей всего один вопрос: сколько времени она готова работать в таком тяжелом режиме (и днем, и вечером) ради своей мечты? Как долго она готова выкладываться по полной после своей основной работы? Она ответила, что 3 месяца. Так она обозначила промежуток времени, в течение которого согласилась терпеть дискомфорт ради своего будущего. Ее мотивация сразу повысилась. Конечно, ведь 3 месяца – это не так уж много по сравнению с неопределённым сроком, когда приходится совмещать две работы сразу. Она приняла решение по максимуму  отработать ближайшие 3 месяца и уже по их результатам делать выводы о том, какую работу предпочесть.

Другой пример. Помните, как раньше во время походов к стоматологу, он предупреждал во время манипуляций, что будет больно буквально пару секунд? И мы, зная, сколько по времени будет длиться боль, показывали большую готовность к встрече с ней, чем если бы стоматолог нас не предупреждал.

originalДело в том, что наш мозг всячески защищает нас от дискомфорта, не имеющего определенных временных рамок, а значит способного длиться неограниченное количество времени. И его защита может выражаться в лени, нежелании работать, стрессе, снижении мотивации, страхе и т.д.

Но стоит только предупредить мозг о том, что потерпеть надо будет вот столько времени, как он снимает свои блоки и готов помочь нам мобилизовать ресурсы, чтобы вытерпеть то, что мы запланировали в течение данного конкретного, объявленного ему срока.

Решили попробовать себя в новой профессии, сесть на диету, начать бегать по утрам? Успокойте мозг, сообщите ему о том, что длится данная «проба пера» будет «вот столько времени».  И он будет спокоен, зная, сколько времени ему терпеть этот дополнительный дискомфорт. А вы уж постарайтесь за установленный срок определиться, действительно ли выбранный вами проект, образ жизни и т.д. будет приносить ту отдачу, которую вы от него ждете, и являться именно тем, чем вы хотите и готовы заниматься длительный период.

Blog Comments

Хороший метод! надо пробовать!

real cialis without a doctor’s prescription http://canadaedwp.com ed cures

generic viagra cost fetvuxeb cheap sildenafil buy generic 100mg viagra online

how much does cialis cost at walmart cialis online gssecyfv where to bay cialis (tadalafil) pills 80mg

cheap online pharmacy tprqdwfk buy generic levitra male dysfunction treatment

psychological ed treatment ozqqgaae levitra generic best cure for ed

fda warning list cialis cialis dcwzlnuu cialis 20 mg

real cialis without a doctor’s prescription buy cheap cialis wfahyjcs the cost of cialis

cialis money order cialis wrwwjidh warnings for cialis

ddgv viagra discount http://dietkannur.org busb iqgh

gikl viagra no prescription http://dietkannur.org slra wfns

Add a comment

*Please complete all fields correctly

Related Blogs