Очень многие из нас имеют привычку под Новый год подводить итоги уходящего года и ставить цели на очередной год. Но, как правило, не все из этих целей в конечном счете достигаются, и порой мы...
Категория: Статьи
Мысли вслух: Немного о «Колесе баланса»

Недавно на встрече одного бизнес-сообщества встал вопрос о колесе жизненного баланса. Одна из участниц мероприятия пожаловалась на то, что коуч просила ее заполнить колесо баланса, в котором было поле «Хобби». У девушки не было...
Кейс «Командная работа и тип референции»

Недавно проводила сессию в формате командного коучинга для сотрудников небольшой компании. В процессе сессии периодически задавала разные вопросы членам команды. И обнаружила, что если первым высказывал свои идеи ее лидер, то после него еще...
Риск принятия на себя ответственности

Очень часто результатом возвращения себе ответственности за свою собственную жизнь может стать тяжелая депрессия, в которую погружается человек. Согласитесь, намного легче винить внешние обстоятельства в своих неудачах, чем самого себя. Периодически поигрывая во внешние...
Не знаю, что хочу или Коучинговая техника «От противного»

В последнее время все чаще в коучинг попадают клиенты, которые не знают, что хотят. Им сложно формулировать свои желания/предпочтения по жизни. Есть общее недовольство текущей ситуацией, но что могло бы быть вместо нее –...
К вопросу о распаковке запроса в коучинге или сессия продолжительностью 6 минут

На днях ко мне в коучинг пришла клиентка проработать причины своей прокрастинации. Одним из первых вопросов, которые я ей задала «Что есть прокрастинация для тебя?» Ответ был: «Это откладывание дел, которые мне НЕИНТЕРЕСНО выполнять…»...
Самофотография рабочего дня для повышения самооценки и уверенности в себе

Как коуч, я часто работаю с частными предпринимателями. Многие из них – женщины, совмещающие работу/личное дело с заботой о семье и домашними обязанностями. И часто в коучинг личной эффективности они приходят с самообвинениями в...
Продажи: критериальные слова

Попробуйте двух своих разных знакомых спросить, почему им нравится одна и та же машина. Предположу, что один из них скажет что-то вроде: «Потому что она большая и вместительная, а также удобна для поездок за...
Синквейн как техника для коучинга

Сегодня я хочу вас познакомиться с интересной формой стихосложения, которая может быть использована в коучинге для диагностики ситуации клиента, его состояния и т.д. Речь идет о синквейне. Синквейн – это стихотворение, состоящее из 5...
ПРОДАЖИ: Говорим вкусно!

Продажи, особенно в сфере fashion, красоты, подарков, в цветочном бизнесе и т.д., должны иметь в себе сильную эмоциональную составляющую. Продавец, продающий одежду, цветы и т.д. должен уметь красиво и вкусно говорить, чтобы вызывать яркие...